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[商品主貨號] U100418285

[ISBN-13碼] 9789861859064

[ISBN] 9861859063

[作者] 賈永婕

[出版社] 高寶

[出版日期] 2013-09-18

[內容簡介] (本項為出版商制式文字, 不論下文註明有無附件, 仍以本拍賣商品標題為準, 標題未註明有附件者一律均無) ◎從6公里的路跑都難以跑完,到挑戰冬山河接力、獨力完成碧潭三鐵、帶著國旗游過紐約哈德遜河……51.5公里的瘋狂,到超級鐵人226公里的終極夢想,她讓我們看見,夢想,沒有不可能!

◎她是藝人、是名媛、是婚紗店老闆,更是瘋於挑戰人生的時尚女鐵人!

◎藝人 哈林、資深製作人 詹仁雄、藝人 小S 誠摯推薦!

賈永婕怎麼了?!打開報章新聞媒體:她翻車、她跌傷、她哭著完成三鐵比賽。大家都在問:她瘋了嗎?放著養尊處優的貴婦生活不過,一天到晚參加這種又累又苦、一身泥水的運動,到底是哪根筋不對?

她沒瘋,也不是哪根筋不對,她只是想活得更充實、更健康!!

於是,你看到一位光鮮亮麗的藝人、頂級婚紗公司的負責人、三個小孩的媽媽,為了達成「游泳1.5公里、自行車40公里、跑步10公里」,這看似不可能的三項任務;在寒風中早起路咆、在雨中咬牙騎過一個山頭又一個山頭、在混濁的河水中反覆游泳。

最後,她真的完成了51.5公里的標準三鐵,更遠征紐約國際三鐵賽,揹著國旗泅過哈德遜河、騎過紐約市中心、穿越中央公園。接著,她還要挑戰更艱辛的113公里的IronMan國際賽,甚至向超越人體極限的226公里的超級三鐵邁進!

永婕不想告訴大家,三鐵運動有多好、多神奇,她只想分享她接觸這項她所熱愛的運動後,她的感動、她的改變,以及她的成長。她最想說的是,找到一項自己喜愛的運動,認真地投入,哪怕是簡單的慢跑、騎單車、游泳,都能讓你的生活過的更充實、更快樂、更陽光、更不一樣!

翻開本書,你將知道,運動,有什麼樣的魔力,改變了她和她身邊的人!

本書特色:

1. 核心族群為25~45歲,有心開始運動或不排斥,同時對賈永婕已為人妻人母、在忙碌的生活中仍能保持身材及美貌的祕訣,感興趣的女性讀者。

2. 不同於坊間貴婦、美魔女書籍,主打賈永婕的正面、陽光、積極、健康的生活態度,以及健身、身材保持的經驗分享。

3. 一本給想運動,卻不知如何開始運動的女生的簡明實用的運動健身入門書。

4. 國內三鐵運動正興起,有許多長跑名將、名人、藝人都開始投入這項運動。

5. 本書的健身操是三鐵界的知名教練 賴曉春特別設計,也是本書的一大賣點。

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指南宮從1890年就坐落在木柵現址,香火曾盛極一時,指南宮原先為茅草建築,是在前主委高忠信任內,陸續重新擴建,才有如今的規模。

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高忠信家族是木柵地區知名的富豪,清代還出過舉人,日治時期,高家也是地方領袖人物,高忠信為了解決信眾上山參拜的交通問題,1953年還成立指南客運,擔任董事長。高忠信不但擔任過國大代表、立法委員,也是道教宗教領袖,曾創立「中華道教學院」,亦曾結合兩岸三地道教界舉辦「羅天大醮」。高忠信2015年過世後,指南宮主委一職由兒子高超文接棒,要接下返回往日香火鼎盛榮景的重擔,壓力相當大。(中國時報) var _c = new Date().getTime(); document.write('');



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